下列关于后弯的说法，错误的是？
A、后弯练习的意义在于：通过练习能够增强背部肌肉力量、稳定脊柱。
B、帮助胸腔的打开，改善呼吸，调整身体姿态，改善驼背缓解背痛
C、提高精力，缓解情绪压力。
D、后弯作用不大