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大学生体质健康标准与锻炼方法——学银班级
速度素质锻炼方法 单元测试
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简答题
速度素质包括哪几项内容? A、反应速度 B、动作速度 C、变向速度 D、位移速度
简答题
站立式起跑姿势,两脚着地的部位是? A、前脚前脚掌 B、前脚全脚掌 C、后脚前脚掌 D、后脚全脚掌
简答题
短距离快速跑动时,脚着地的部位是? A、全脚掌 B、前脚掌 C、足跟
简答题
原地摆臂练习时,两臂应该如何摆动? A、远离身体,横向摆动 B、远离身体,前后摆动 C、贴近身体,横向摆动 D、贴近身体,前后摆动
简答题
短距离起跑后,第一步距离起跑线的步长距离约为? A、两脚左右 B、三脚左右 C、四脚左右