情绪就好像是我们的送信人，如果我们拒绝他，他就会一次次敲响我们的门，如果我们能以礼相待，打开这封信，我们就会看到信内我们的期待和渴望，从而与我们的情绪和解，走出情绪的困扰。这样的说法对吗？