肌肉的等长练习的主要作用为(   )。A.
作关节的活动锻炼 B.
不伴有明显的关节运动 C.
可改变肌肉长度 D.
可锻炼肌肉收缩对抗一定的负荷 E.
预防肌肉萎缩