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大学生心理健康教育
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定期写日记是增进个人幸福感的一种方法。
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幸福取决于你怎么想,而不在于你有些什么。
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情商就是指察言观色、扩展人脉的能力。
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心理的正常和异常在人群中的分布是一个连续体,并不存在把两者完全分开的绝对标准。
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脑垂体后叶分泌的加压素与爱情的忠诚有关。
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所有抑郁症患者只需要药物治疗就可以自行好转。
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经典条件反射会应用于广告营销中,例如俊男靓女的照片往往会引起某些性唤醒。
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测谎仪通过监测一个人的呼吸、汗腺及心跳等不能主观控制的生理反应来推测其是否说谎并作为定案证据。
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活在当下是关注并享受此时此刻,不需要想太多。
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记密码锁的密码往往要比记身份证的密码更难,因为在记忆没有意义的信息时要比有意义的信息更容易受到干扰。
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精神病就是神经病。
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倾听就是一直听对方讲话。
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幸福是个比较级,知足才能常乐。幸福又不是比较级,快乐源于内心。
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科学规律的运动锻炼有助于我们对抗抑郁。
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在倾听他人时,为了表达关注,我们需要紧紧地盯住对方的双眼不放松。
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心理咨询的实质是“助人自助”。
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金钱既能增加幸福,也能减少幸福。
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“如果我不能完美地做一件事,那我就干脆放弃”,这一想法属于以偏概全。
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通常情况下,舒适安全的宿舍环境更容易让注意力集中。
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无论是积极事件还是消极事件,它们对主观幸福感的影响很少是长期的。
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爱情心理学家罗伯特.斯滕伯格提到的“完美的爱”仅仅属于理论设想,现实生活中根本不存在。
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章节列表
第一讲 章节测验
14
第二讲 章节测验
19
第三讲 章节测验
16
第七讲 章节测验
13
第六讲 章节测验
14
第四讲 章节测验
19
第五讲 章节测验
14
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