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健身气功八段锦
健身气功八段锦期末考试
题目详情
多选题
舒展柔和、圆活连贯是习练健身气功·八段锦的（），其中蕴涵着虚实、刚柔、动静，乃至升降开阖等气机变化之理。
A、
基调
B、
特点
C、
风格
D、
要求
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多选题
背后七颠百病消接（）动作 A、两手攀足固肾腰 B、收势 C、背后七颠百病消 D、攒拳怒目增气力
多选题
攒拳怒目增气力接（）动作 A、两手攀足固肾腰 B、摇头摆尾去心火 C、背后七颠百病消 D、攒拳怒目增气力
多选题
起势接（）动作？ A、左右开弓似射雕 B、两手托天理三焦 C、调理脾胃须单举 D、五劳七伤往后瞧
多选题
两手托天理三焦接（）动作 A、左右开弓似射雕 B、两手托天理三焦 C、调理脾胃须单举 D、五劳七伤往后瞧
多选题
摇头摆尾去心火接（）动作 A、两手攀足固肾腰 B、摇头摆尾去心火 C、背后七颠百病消 D、攒拳怒目增气力
多选题
两手攀足固肾腰接（）动作 A、两手攀足固肾腰 B、摇头摆尾去心火 C、背后七颠百病消 D、攒拳怒目增气力
多选题
调理脾胃须单举左掌上托，右掌下按至（） A、右髋旁 B、腹前 C、身后 D、大腿旁
多选题
五劳七伤往后瞧接（）动作 A、两手攀足固肾腰 B、摇头摆尾去心火 C、背后七颠百病消 D、攒拳怒目增气力
多选题
五劳七伤中的七伤是指： A、喜怒悲忧恐惊思 B、食、忧、饮、房室、饥、劳、气 C、眼耳口鼻七窍 D、赤橙黄绿青蓝紫
多选题
收势动作时双手动作为（）？ A、叠掌 B、男左女右（在内）丹田叠掌 C、虎口交叉叠掌 D、男左女右（在内）丹田虎口交叉叠掌
多选题
左右开弓似射雕接（）动作 A、左右开弓似射雕 B、两手托天理三焦 C、调理脾胃须单举 D、五劳七伤往后瞧
多选题
五劳七伤中的五劳是指： A、心肝脾肺肾五脏劳损 B、久视、卧、坐、立、行 C、志劳思劳心劳忧劳瘦劳 D、喜怒忧思悲
多选题
调理脾胃须单举接（）动作 A、左右开弓似射雕 B、两手托天理三焦 C、调理脾胃须单举 D、五劳七伤往后瞧
健身气功八段锦
章节列表
第一章 绪论（上）
7
第二章 绪论（下）
9
第三章 起势
15
第四章 两手托天理三焦
15
第五章 左右开弓似射雕
20
第六章 调理脾胃须单举
20
第七章 五劳七伤往后瞧
17
第八章 摇头摆尾去心火
18
第九章 两手攀足固肾腰
20
第十章 攒拳怒目增气力
20
第十一章 背后七颠百病消
15
第十二章 收势
10
第十三章 连贯动作学习
12
健身气功八段锦期末考试
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