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健身气功八段锦
第四章 两手托天理三焦
题目详情
多选题
两手托天理三焦上托抬头：双手上托至（）前再内旋。
A、
上腹
B、
胸
C、
肩
D、
下颌
查看答案与解析
多选题
两手托天理三焦双手上托动作通过（）作用于（），起到通畅、气血调和作用。 A、抻拉、三焦 B、上举、颈椎 C、上举、胸椎 D、抻拉、颈椎
多选题
两手托天理三焦分掌下落：双手下落后掌心（） A、相对 B、向内 C、向上 D、向外
多选题
两手托天理三焦动作双手交叉要求？ A、指尖向下相合交叉 B、指尖相对水平交叉 C、指尖分开缓慢交叉 D、指尖放松缓慢交叉
多选题
两手托天理三焦动作上下为一边共做（）遍 A、贰 B、肆 C、陆 D、捌
多选题
上托前视时：两臂继续上托，肘关节伸直；同时，下颏（）。 A、内收 B、上抬 C、放平 D、不变
多选题
伸膝动作与上托动作的时间关系是？ A、伸膝在前 B、伸膝在后 C、同时 D、均可
多选题
两手托天理三焦上托抬头：双手内旋上托掌心向上后（）目视（）。 A、抬头、前方 B、低头、前方 C、抬头，上方 D、抬头、两掌
多选题
两手托天理三焦捧式叉掌：双手落于腹前是指() A、上腹 B、肚脐 C、下腹 D、中腹
多选题
两手托天理三焦上托抬头：双手上托路线要求（）。 A、竖直向上 B、向前上方 C、向上 D、向后
简答题
两手托天理三焦捧式叉掌：双手（）落于腹前。 A、外旋 B、内旋 C、平行 D、半握掌
多选题
两手托天理三焦分掌下落：双手分开下落与屈膝（)进行。 A、前后 B、后前 C、同时 D、无要求
多选题
两手托天理三焦对三焦的作用是？ A、通畅、使气血调和 B、按摩，梳理气血 C、刺激，加速气血运行 D、整理，使气血顺畅
多选题
两手托天理三焦对防治（）部疾患，预防（）病有良好作用 A、肩部、颈椎 B、头、上臂 C、手指、肩部 D、腰椎、颈椎
多选题
三焦是指（）之一 A、五脏 B、六腑 C、经络 D、肌肉
健身气功八段锦
章节列表
第一章 绪论（上）
7
第二章 绪论（下）
9
第三章 起势
15
第四章 两手托天理三焦
15
第五章 左右开弓似射雕
20
第六章 调理脾胃须单举
20
第七章 五劳七伤往后瞧
17
第八章 摇头摆尾去心火
18
第九章 两手攀足固肾腰
20
第十章 攒拳怒目增气力
20
第十一章 背后七颠百病消
15
第十二章 收势
10
第十三章 连贯动作学习
12
健身气功八段锦期末考试
14